segunda-feira, 28 de março de 2011

ERVA-MATE


A erva-mate possui diversos nutrientes, entre eles as vitaminas do complexo B, vitamina C, vitamina D, bem como sais minerais: cálcio, manganês e potássio.

Além disso, é rica em alcalóides (cafeína, metilxantina, teofilina e teobromina), taninos (ácidos fólico e cafeico), proteínas (aminoácidos essenciais), glicídios (frutose, glucose, rafinose e sacarose), lipídios (óleos essenciais e substâncias ceráceas) além de celulose, dextrina, sacarina e gomas.

As propriedades antioxidantes da erva-mate protegem as células, inibindo diabetes, arteriosclerose e Alzheimer; reduzem o LDL (mau colesterol) além de auxiliar a diurese.

A cafeína, também presente na erva-mate, aumenta a disposição e, por ser um bom ativante do fígado, alivia o mal estar causado por problemas hepáticos.

Para se obter esses benefícios, contudo, é necessário que a erva-mate não contenha açúcares, agrotóxicos ou qualquer outro aditivo químico e este atributo a NUTRIMATE proporciona.

http://www.nutrimate.com.br/erva_mate_2.php

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Especialista em Nutrição Esportiva e Nutrição Clínica































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