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quinta-feira, 27 de junho de 2013
DICAS DE TREINOS E QUALIDADE DE VIDA
Ciclismo:
· Seguem cinco motivos para pedalar:
1 – Desenvolvimento da musculatura das pernas
2- Melhora da circulação sanguínea
3- Ajuda na queima de gorduras
4- Evita o contato do impacto com o solo
5- Não oferece riscos
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