segunda-feira, 26 de agosto de 2013

TERMOGÊNICOS

O QUE SÃO?

Os termogênicos, também conhecidos como queimadores de gordura, trabalham transformando em energia as calorias provenientes da gordura corporal e da alimentação. Para isso, eles procuram manter o metabolismo acelerado, promovendo uma queima calórica em maior velocidade ao longo do dia. Quando nosso metabolismo está acelerado ele processa e absorve mais rapidamente as proteínas, fazendo assim você ter resultados mais rápidos. Eles são substâncias que atuam isoladamente ou combinadas, aumentando a temperatura corporal, que ocasiona maior gasto energético, em um processo chamado de termogênese, e com isso promovendo a perda de peso. Eles têm um papel importante para o emagrecimento e definição muscular, especialmente quando aliado a exercícios físicos e uma alimentação equilibrada. Às vezes não estamos indo muito bem na alimentação e com excesso de peso e gordura, eles então ajudam a regularizar e equilibrar o metabolismo energético, auxiliando também a produzir mais energia e foco durante o treino.

BENEFÍCIOS:

 Redução do apetite;
 Redução de Gordura;
Favorecimento do metabolismo;
Mais energia para os treinos;
Definição da massa muscular.

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Especialista em Nutrição Esportiva e Nutrição Clínica































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